แผ่เมตตาให้ตนเอง

แผ่เมตตาให้ตนเอง  แผ่เมตตาให้ตัวเอง  แผ่เมตตาให้ตัวเอง บทแผ่เมตตา แผ่ส่วนกุศล ท่องทุกวันได้อานิสงส์มาก ยิ่งสวดยิ่งดีกับตัวเอง.  บทแผ่เมตตาให้ตัวเอง  ช่วงนี้มีศัตรูเยอะมาก มีคนแนะนำให้สวดแผ่เมตตา ใครเคยมีประสบการณ์ว่าทำให้ศัตรูหายไปบ้างครับ จากนั้น จงแผ่เมตตาให้ตัวเองก่อน เพราะถ้าตัวเรายังไม่มีแสง

แผ่เมตตาให้ตัวเอง ความทุกข์ผ่านเข้ามาในชีวิตเป็นเรื่องปกติ ตอนมีความสุขก็ดีไป แต่เมื่อมีความทุกข์ไม่รู้จะ หันหน้าไปทางไหนดี พวกเราซึ่งเป็นชาวพุทธ มักหันหน้าเข้าวัดไหว้พระทำ บุญตักบาตร หรือ ถวายสังฆทานกัน พระผู้มีพระภาคเจ้า, เป็นพระอรหันต์ดับเพลิงกิเลสเพลิงทุกข์สิ้นเชิง ตรัสรู้ชอบได้โดยพระองค์เอง ข้าพเจ้าขออภิวาทพระผู้มีพระภาคเจ้า, ผู้รู้ ผู้ตื่น ผู้เบิกบาน ; พระธรรมเป็นธรรมที่พระผู้มีพระ

บทสวดมนต์ก่อนนอน บทแผ่เมตตาให้กับตัวเองและสรรพสัตว์ สวดทุกวันช่วยจิตใจสงบ มีสติ ไม่ฟุ้งซ่าน สวดเป็นประจำ เสริมมงคล เติมอานิสงส์ให้ชีวิต. แผ่เมตตาให้ศัตรู ปลดบล็อคตัวเอง ฟังให้จบ ชีวิตดีขึ้นทันตา แผ่เมตตาให้ศัตรู ปลดบล็อคตัวเอง ฟังให้จบ ชีวิตดีขึ้นทันตา แผ่เมตตาให้ศัตรู ปลดบล็อคตัวเอง ฟังให้จบ ชีวิตดีขึ้นทันตา.